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El mejor sauna cerca de mí en Mount Waverley, Melbourne

Un establecimiento que ofrece Saunas en Mount Waverley, Melbourne Ver mapa

Busca y reserva Mount Waverley, Melbourne saunas en Fresha. Compara 1 saunas verificados en Oakleigh y en toda la zona de Mount Waverley, Melbourne. Valoración promedio de 4.0/5 en 287 reseñas. Los servicios incluyen Sauna y Tratamientos de spa. Precios desde 40 AUD.

Ofertas

Innerverse Float & Wellness Oakleigh

4.8

Oakleigh, Victoria

MasajesReseñas para 287

Express Sauna - 30min

$40

30 min

Standard IR Sauna - 45min

$45

45 min

Extended IR Sauna - 60min

$55

1 hr

Ver el total de 29 servicios

Llamar para reservar

Ayuskaam Wellness and Beauty Salon Mount Waverley
26 Muir St, Mount Waverley VIC 3149, Australia
+61 3 9884 7276 +61 3 9884 7276 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Waverley Massage Therapy
25 Mt Pleasant Dr, Mount Waverley VIC 3149, Australia
+61 3 9807 0650 +61 3 9807 0650 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje en pareja
PhysioHealth Mt Waverley
299 Blackburn Rd, Mount Waverley VIC 3149, Australia
+61 3 9802 7444 +61 3 9802 7444 Llamar para reservar
Punción seca
Fisioterapia
Ashburton Pool and Recreation Centre
8 Warner Ave, Ashburton VIC 3147, Australia
+61 3 9885 0333 +61 3 9885 0333 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Crioterapia
HOLISM RETREAT
M Gallery Hotel Chadstone, 1341 Dandenong Rd, Malvern East VIC 3148, Australia
+61 3 9108 3388 +61 3 9108 3388 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Soma day spa ( soma massage & beauty )
259 High St, Ashburton VIC 3147, Australia
+61 407 023 475 +61 407 023 475 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
MyPlace Massage & Foot Spa - Glen Waverley
Shop G118, The Glen Shopping Centre, 235 Springvale Rd, Glen Waverley VIC 3150, Australia
+61 3 8839 3625 +61 3 8839 3625 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Half Moon Bay Massage
1/1109 Riversdale Rd, Surrey Hills VIC 3127, Australia
+61 478 595 567 +61 478 595 567 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Belle massage
167 Middleborough Rd, Box Hill South VIC 3128, Australia
+61 3 9708 2899 +61 3 9708 2899 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Asmita's Beauty Salon
513 Springvale Rd, Vermont South VIC 3133, Australia
+61 421 792 609 +61 421 792 609 Llamar para reservar
Facial para hombre
Limpieza facial
Depilación de cejas con hilo
Servicio de maquillaje
Natural Therapy
Level 1/240C Huntingdale Rd, Huntingdale VIC 3166, Australia
+61 412 785 363 +61 412 785 363 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Eternity Thai Massage (Blossom Thai)
174 High St, Ashburton VIC 3147, Australia
+61 3 9885 1576 +61 3 9885 1576 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje en pareja
Masaje relajante
Massage Centre
159A Eley Rd, Blackburn South VIC 3130, Australia
+61 3 8806 3428 +61 3 8806 3428 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
endota spa Glen Waverley
The Glen Shopping Centre, Shop G-061/235 Springvale Rd, Glen Waverley VIC 3150, Australia
+61 3 7504 7555 +61 3 7504 7555 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Doug Ellis Swimming Pool
Monash University Clayton Campus, 36 Scenic Blvd, Clayton VIC 3168, Australia
+61 3 9905 4102 +61 3 9905 4102 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Vermont South Massage
10/477-479 Burwood Hwy, Vermont South VIC 3133, Australia
+61 402 454 519 +61 402 454 519 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
endota spa Chadstone
Shop B-165/1341 Dandenong Rd, Chadstone VIC 3148, Australia
+61 3 9568 0945 +61 3 9568 0945 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Green Palm Massage Chadstone
Shop B162/1341 Dandenong Rd, Chadstone VIC 3148, Australia
+61 3 9563 2227 +61 3 9563 2227 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Wawa Thai Massage Oakleigh
80 Atherton Rd, Oakleigh VIC 3166, Australia
+61 415 931 009 +61 415 931 009 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje relajante
Masaje sueco
Reflexología

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Mount Waverley

4.0

Media de 287 evaluaciones de 1 establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Mount Waverley con Fresha

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No hay nada como una sesión en la sauna. Respirar ese calor amaderado es a la vez relajante y terapéutico para la mente y el cuerpo. Las saunas han sido reconocidas durante mucho tiempo por sus beneficios para la salud. Gracias a su capacidad para relajar los músculos, desintoxicar el cuerpo y mejorar la circulación, no es de extrañar que sean una opción favorita en Mount Waverley. Y si quieres variar tu experiencia habitual, prueba una banya rusa para disfrutar de más humedad. O elige una sauna al estilo japonés con Iyashi Dome, conocida por sus propiedades para ayudar a perder peso. Escoge tu experiencia en sauna con solo un toque en app móvil de Fresha. Los precios comienzan desde $30, y una sesión de terapia en sauna suele durar alrededor de 45 minutes.

Esta podría ser el comienzo de una alianza exitosa. Empieza a explorar los 130,000 salones y clínicas en 120 países con Fresha. Hemos reunido a los mejores spa a nivel mundial. ¿Cómo? Ofreciendo el programador de reservas número uno disponible para terapeutas de spa. Así, puedes encontrar tratamientos de primer nivel en Australia hoy y volver a hacerlo en cualquier rincón del mundo mañana. Y si conoces a profesionales destacados en Mount Waverley, nos encantaría saberlo. Envíanos sus datos a hello@fresha.com. O si ya has encontrado tu spa favorito aquí, adelante, reserva y disfruta.