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El mejor sauna cerca de mí en Millbrook, Southampton

Establecimientos que ofrecen Saunas en Millbrook, Southampton Ver mapa

DAOS Clinic Southampton Massage & Pain Relief
unit 215, Solent Business Centre, 343 Millbrook Rd W, Southampton SO15 0HW, United Kingdom
+44 7799 538292 +44 7799 538292 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje en pareja
Ventosaterapia
Masaje relajante
Endulge Holistic Therapy
Millbrook Point Rd, Goals, Southampton SO15 0JW, United Kingdom
+44 23 8244 9408 +44 23 8244 9408 Llamar para reservar
Estiramiento de la piel
Mesoterapia
Depilación IPL
Tratamiento capilar
The Ocean Rooms Beauty
Unit 5 The Blake Building, Ocean Way, Southampton SO14 3LN, United Kingdom
+44 23 8178 3993 +44 23 8178 3993 Llamar para reservar
Peeling químico
Tratamiento facial
Servicio de maquillaje
Depilación de cejas con hilo
YOU Massage Therapy
81 Bedford Pl, Southampton SO15 2DF, United Kingdom
+44 23 8063 9747 +44 23 8063 9747 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Tyme4u Beauty Treatments & Male Grooming
5B Rumbridge St, Totton, Southampton SO40 9DQ, United Kingdom
+44 7825 135813 +44 7825 135813 Llamar para reservar
Henna
Tratamiento facial
Peeling químico
Tratamiento para la celulitis
Sublime Tanning Woolston
20 Victoria Rd, Woolston, Southampton SO19 9DX, United Kingdom
+44 23 8043 9431 +44 23 8043 9431 Llamar para reservar
Bronceado en espray
Sean Burke Massage
Roxan Business Centre, 142 Lodge Rd, Southampton SO14 6QR, United Kingdom
+44 7862 699050 +44 7862 699050 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Digitopuntura
Masaje de tejido profundo
Sustain therapy
27 Salisbury Rd, Totton, Southampton SO40 3HX, United Kingdom
+44 7500 807697 +44 7500 807697 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
MedGlow & Co.
16 High St, Botley, Southampton, SO30 2EA
07852 360538 07852 360538 Llamar para reservar
Kwan Phayao Thai Therapy
The Triangle, Cobden Ave, Southampton SO18 1FZ, United Kingdom
+44 23 8178 1181 +44 23 8178 1181 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Body and Soul Professional Beauty
Suite 1A, First Floor, The Old Malthouse, Main Rd, Marchwood, Southampton SO40 4UZ, United Kingdom
+44 23 8086 5494 +44 23 8086 5494 Llamar para reservar
Peeling químico
Henna
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
PureGym Southampton Central
Western Esplanade, Mountbatten Retail Park, Southampton SO15 1QJ, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Orchid Treatment Centre
51 Copperfield Rd, Southampton SO16 3PR, United Kingdom
+44 23 8055 0744 +44 23 8055 0744 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje sueco
Nature Thai Massage
47A Victoria Rd, Woolston, Southampton SO19 9DY, United Kingdom
+44 23 8178 2130 +44 23 8178 2130 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
HarSPA
Southampton SO14 3QT, United Kingdom
+44 23 8110 3210 +44 23 8110 3210 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Tsunami
213 Salisbury Rd, Totton, Southampton SO40 3LL, United Kingdom
+44 23 8086 5951 +44 23 8086 5951 Llamar para reservar
Dermaplaning
Maquillaje de novia
Servicio de maquillaje
Totton Health and Leisure
Water Ln, Totton, Southampton SO40 3GX, United Kingdom
+44 23 8200 0299 +44 23 8200 0299 Llamar para reservar
Pérdida de peso
Massage Southampton
48 Rumbridge St, Totton, Southampton SO40 9DS, United Kingdom
+44 7704 568961 +44 7704 568961 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje de pies
Digitopuntura
Masaje de tejido profundo
Buathong Thai Massage
2a Gordon Ave, Portswood, Southampton SO14 6WD, United Kingdom
+44 23 8055 7423 +44 23 8055 7423 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje prenatal
New Begonia Therapy
6 New Rd, Southampton SO14 0AA, United Kingdom
+44 7542 367850 +44 7542 367850 Llamar para reservar
Masaje relajante
Ventosaterapia
Masaje en pareja
Masaje chino
The Zen Nails & Beauty Southampton
174 Portswood Rd, Portswood, Southampton SO17 2NJ, United Kingdom
+44 7427 868686 +44 7427 868686 Llamar para reservar
Extensiones de uñas de gel
Uñas acrílicas
Pedicura
Manicura
Paradise Thai Massage
102 Shirley Rd, Southampton SO15 3FB, United Kingdom
+44 23 8019 7141 +44 23 8019 7141 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha enumera instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

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Si buscas una forma de relajar tus músculos y aliviar la tensión en tus articulaciones doloridas, la terapia de sauna ofrece numerosos beneficios comprobados. En el calor seco de una sauna, la circulación sanguínea mejora, reduciendo cualquier rigidez que puedas sentir. En muchos países del mundo, la terapia de sauna es una tradición arraigada en su cultura. Ya sea que prefieras probar la banya rusa, el Iyashi Dome japonés o las saunas finlandesas, puedes encontrar tu nuevo lugar favorito en Fresha. Busca saunas en Millbrook en la app móvil de Fresha ahora.

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