Domicile Spa et sauna Sauna La FranceSauna Poitiers

Meilleurs saunas à proximité à Poitiers

Établissements proposant des Saunas à Poitiers Afficher la carte

Hotel Plaza
Avenue du Futuroscope, Bd Louis Braille, 86960 Chasseneuil-du-Poitou, France
+33 5 49 49 07 07 +33 5 49 49 07 07 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Johanna Renaudeau * Massages Bien-être & Intuitifs & Energétiques * Poitiers
maison au fond de l'impasse Reçoit que sur rdv. Pour les bons cadeaux, rdv sur le site internet. Merci, 4 Av. du Plt des Glières, 86000 Poitiers, France
+33 6 35 26 80 06 +33 6 35 26 80 06 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
L'air du bien être - Institut de beauté
Av. du Clos de l'Ormeau, 86130 Saint-Georges-lès-Baillargeaux, France
+33 5 49 88 60 68 +33 5 49 88 60 68 Appelez pour réserver
Soin du visage
Service de maquillage
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Efferv'&sens D'ôrée
2 Placette des Albizzias, 86130 Saint-Georges-lès-Baillargeaux, France
+33 6 86 38 45 26 +33 6 86 38 45 26 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage by Soléano Saint Benoît, Poitiers Sud
22 Rue Jacques Cartier, 86280 Saint-Benoît, France
+33 6 99 73 73 02 +33 6 99 73 73 02 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Belle et en confiance
ZA, La Carte, 86800 Jardres, France
+33 6 11 51 86 11 +33 6 11 51 86 11 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
ODALISQUE - Institut de beauté, soins visage & corps, maquillage
Place du Marché, 86130 Jaunay-Marigny, France
+33 5 49 88 93 74 +33 5 49 88 93 74 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Épilation au fil
Service de maquillage
Soin du visage
Cocoon Katty
Le Paisseau, 86160 Saint-Maurice-la-Clouère, France
+33 6 52 27 14 51 +33 6 52 27 14 51 Appelez pour réserver
Acupuncture
audéo - Activités Physiques Adaptées
20 Rue du Lac ZAC Vaugendron, 86190 Vouillé, France
+33 6 98 00 05 79 +33 6 98 00 05 79 Appelez pour réserver
Bulle de Libellule Massage & Bien-être - EI- SIREN : 895058634
11 Rue des Cèdres, 86340 Nieuil-l'Espoir, France
+33 6 86 43 73 57 +33 6 86 43 73 57 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage en couple
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Gite et Spa du Moulin Neuf
Moulin Neuf, 86190 Chalandray, France
+33 6 85 82 52 14 +33 6 85 82 52 14 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Cryothérapie
MOMENTS D'EVASION
7 Ter Rue des Sables, 86360 Montamisé, France
+33 6 31 85 68 31 +33 6 31 85 68 31 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Dynamecens - Massages | Drainage Lymphatique Renata França | Diététicienne
L'Effet Glam, 4 Av. de l'Europe, 86130 Saint-Georges-lès-Baillargeaux, France
+33 6 86 46 27 15 +33 6 86 46 27 15 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Luxury Beauty
18 Rue du Palateau, 86160 Gençay, France
+33 7 66 69 22 13 +33 7 66 69 22 13 Appelez pour réserver
Maquillage de mariée
Service de maquillage
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
O’Z’Ayrault Stress ( Cindy Ayrault)
10 Rte de Gizay, 86160 Saint-Maurice-la-Clouère, France
+33 7 82 74 20 15 +33 7 82 74 20 15 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Emilie Clément - La Bulle du Tilleul
14 Rte de Sèvres Anxaumont, 86800 Savigny-Lévescault, France
+33 6 51 38 29 33 +33 6 51 38 29 33 Appelez pour réserver
Massage en couple
Ventouses
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Bullons - bien
1 Rte de Vernon, 86340 Gizay, France
+33 6 74 49 55 56 +33 6 74 49 55 56 Appelez pour réserver
Acupuncture
La douce sphère de Manon
16 Rue des Tourniquets, 86170 Saint-Martin-la-Pallu, France
+33 6 07 02 40 88 +33 6 07 02 40 88 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage thérapeutique
PURE COCOON
67 ter Rte de Gençay, 86000 Poitiers, France
+33 9 81 82 92 87 +33 9 81 82 92 87 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Microdermabrasion
Massage du dos
Soin du visage
le Boudoir86
138 Av. du 8 Mai 1945, 86000 Poitiers, France
+33 5 49 46 68 66 +33 5 49 46 68 66 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Dermaplaning
Zen Attitude
Zone Industrielle de Peuron, 18 Rue des Entrepreneurs 2, 86300 Chauvigny, France
+33 5 49 39 04 02 +33 5 49 39 04 02 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Service de maquillage
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Orecchioni Estelle
Espace de soins et de santé, 12 ter Rue Etienne Saby, 86160 Champagné-Saint-Hilaire, France
+33 6 13 90 10 88 +33 6 13 90 10 88 Appelez pour réserver
Acupuncture
Lecture psychique
Le Boudoir Des Sens
43 Rte de Poitiers, 86190 Chalandray, France
+33 5 49 45 81 90 +33 5 49 45 81 90 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Soins anti-cellulite
Henné
Service de maquillage
le Boudoir86 Spa
zone aéroport, 1 Rue Marie Marvingt, 86580 Biard, France
+33 5 49 52 43 09 +33 5 49 52 43 09 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Enveloppement corporel
Monsieur et Madame Bien Etre
11 Rue Raymond Collart, 86580 Biard, France
+33 9 83 95 10 33 +33 9 83 95 10 33 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Soin du visage
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Centre de Massage et d'Ayurveda Hridaya'Prana - Massages, Formations, Boutique
2 Rue Paul Gauvin, 86280 Saint-Benoît, France
+33 6 95 07 37 10 +33 6 95 07 37 10 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Digitopuncture
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Le Cocon Des FIlles
1 bis Rue d'Aigne, 86240 Iteuil, France
+33 5 49 37 39 93 +33 5 49 37 39 93 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Dermaplaning
Soins du visage pour homme
Microdermabrasion
Empreintes du monde
11 Place de la Croix Cadet, 86580 Vouneuil-sous-Biard, France
+33 5 49 01 14 22 +33 5 49 01 14 22 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Henné
MILLE ET UNE BEAUTE
3 Pl. des Carriers, 86800 Lavoux, France
+33 5 49 56 68 88 +33 5 49 56 68 88 Appelez pour réserver
Séchage au sèche-cheveux
Coupe de cheveux pour femme
Pose de perruque
Lissage permanent des cheveux
Douc'émoi86
49 Grande Rue, 86370 Vivonne, France
+33 6 62 40 60 35 +33 6 62 40 60 35 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Digitopuncture
Massage en couple
Massage des pieds
Beaute Marine
Rue des Frères Caille, 86300 Chauvigny, France
+33 5 49 41 87 95 +33 5 49 41 87 95 Appelez pour réserver
Maquillage de mariée
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage contre l'acné
Douceur et Sérénité
8 bis Pl. de la Liberté, 86170 Neuville-de-Poitou, France
+33 9 52 95 88 71 +33 9 52 95 88 71 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soins anti-cellulite
Soin du visage
Microdermabrasion
Top Forme
19 Rue de Châtellerault, 86300 Chauvigny, France
+33 5 49 61 55 95 +33 5 49 61 55 95 Appelez pour réserver
Hammael
1 All. des Cytises, 86360 Chasseneuil-du-Poitou, France
+33 5 49 52 20 92 +33 5 49 52 20 92 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
L'Instant pour Soi
1 Chem. de la garde, 86170 Champigny en Rochereau, France
+33 5 49 56 60 68 +33 5 49 56 60 68 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Instant Douceur
10 Pl. de l'Église, 86340 Nieuil-l'Espoir, France
+33 5 49 57 95 24 +33 5 49 57 95 24 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Soins du visage contre l'acné
Massage du dos
Espace Beauté
8 Pl. Joffre, 86170 Neuville-de-Poitou, France
+33 5 49 54 55 81 +33 5 49 54 55 81 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Service de maquillage
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Simplement bien
11 Rue des Vieilles Boucheries, 86000 Poitiers, France
+33 6 62 36 70 11 +33 6 62 36 70 11 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Améthyste Bien-être (Massages bien-être)
9 Rue des Aubépines, 86240 Smarves, France
+33 6 50 70 55 68 +33 6 50 70 55 68 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
institut Sig'Nature Pauline B.
30 Grande Rue, 86370 Vivonne, France
+33 5 49 45 09 47 +33 5 49 45 09 47 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Soins de modelage du corps
Soin du visage
La Baignoire
55 Rue Louis Pasteur, 86000 Poitiers, France
+33 9 84 01 23 69 +33 9 84 01 23 69 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins du visage pour homme
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
ESPRIT ZEN
12 Bd du Grand Cerf, 86000 Poitiers, France
+33 5 49 41 80 40 +33 5 49 41 80 40 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Épilation des sourcils au fil
Soin du visage
Natur'Essentielle
13 Rte de Moulière, 86130 Saint-Georges-lès-Baillargeaux, France
+33 5 49 46 07 32 +33 5 49 46 07 32 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Traitement de l'acné
Centre NatuRéau
6 rue du four de, 86190 Chalandray, France
+33 6 15 69 14 26 +33 6 15 69 14 26 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
L'Oriental Hammam
216 Av. du 8 Mai 1945, 86000 Poitiers, France
+33 5 49 50 12 38 +33 5 49 50 12 38 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Gommage corporel
Relaxeo
Zae Beaubâton, 142 Rue des Artisans, 86550 Mignaloux-Beauvoir, France
+33 5 49 52 77 74 +33 5 49 52 77 74 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Soins spa
Institut Beauté d'Ange
11 Rue de Poitiers, 86800 Saint-Julien-l'Ars, France
+33 5 49 45 19 53 +33 5 49 45 19 53 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Service de maquillage
Soin du visage
Maquillage de mariée
Gossip Beauty - Poitiers Sud
21 Bis Rue de Chaumont, 86000 Poitiers, France
+33 6 76 78 69 78 +33 6 76 78 69 78 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soin du visage
Service de maquillage
Épilation des sourcils au fil
Le Loft Gym Jaunay-Marigny
16 Av. Gérard Girault, 86130 Jaunay-Marigny, France
+33 5 49 31 63 10 +33 5 49 31 63 10 Appelez pour réserver
Garrigae Manoir de Beauvoir
635 Rte de Beauvoir, 86550 Mignaloux-Beauvoir, France
+33 5 49 55 47 47 +33 5 49 55 47 47 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Enveloppement corporel
Vital et Sens
34 Bis Rte de Clan, 86170 Neuville-de-Poitou, France
+33 5 49 50 46 37 +33 5 49 50 46 37 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
ESSENCE DE FEMME
7 Pl. Sadebria, 86800 Sèvres-Anxaumont, France
+33 5 49 51 17 61 +33 5 49 51 17 61 Appelez pour réserver
Maquillage de mariée
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Dermaplaning
Château de Dissay, The Originals Collection
Parc du Château de Dissay, 111 Pl. Pierre d'Amboise, 86130 Dissay, France
+33 5 49 11 11 11 +33 5 49 11 11 11 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
salon de coiffure Sig'Nature Pauline B
5 Av. de la Plage, 86370 Vivonne, France
+33 5 49 43 59 31 +33 5 49 43 59 31 Appelez pour réserver
Permanente
Traitement à la kératine
Dreadlocks
Lissage permanent des cheveux
Spa Du Clos
10 Rue du Champ de Foire, 86360 Chasseneuil-du-Poitou, France
+33 5 49 52 52 37 +33 5 49 52 52 37 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Enveloppement corporel
La Maison Samsara
6 All. du Petit Villiers, 86340 La Villedieu-du-Clain, France
+33 6 27 47 31 99 +33 6 27 47 31 99 Appelez pour réserver
Soin du visage
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Oasis Des Sens
Bd Louis Braille, 86360 Chasseneuil-du-Poitou, France
+33 5 49 41 37 87 +33 5 49 41 37 87 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Soins spa
West Gym Gym
151 La Carte, 86800 Jardres, France
+33 7 81 88 16 52 +33 7 81 88 16 52 Appelez pour réserver
La Baignoire Centre "Maison de Beauté"
5 bis Rue de Magenta, 86000 Poitiers, France
+33 9 52 78 63 59 +33 9 52 78 63 59 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Soin du visage
Association Qi Gong Et Activités De Bien-Être
25 Rue Michelet, 86170 Neuville-de-Poitou, France
+33 5 49 54 17 73 +33 5 49 54 17 73 Appelez pour réserver
Basic-Fit
41 All. Jean Monnet, 86170 Neuville-de-Poitou, France
+33 1 59 20 24 20 +33 1 59 20 24 20 Appelez pour réserver

FAQ : Sauna

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur place.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Poitiers avec Fresha

Chez Fresha, nous avons révolutionné le bien-être. Nos experts en technologie ont conçu un système de réservation innovant et performant. Ce n’était pas une mince affaire (c’est pour ça qu’ils sont si brillants), mais son utilisation est d’une simplicité déconcertante. Tellement simple que vous envisagerez déjà votre deuxième rendez-vous avant même d’avoir profité du premier. Laissez Fresha vous aider à dénicher votre nouveau spa de référence à Poitiers.

Partez à la découverte des meilleures expériences de sauna sans quitter la France grâce à Fresha. Les saunas finlandais traditionnels utilisent des pierres chaudes pour diffuser une chaleur sèche dans des cabines en bois, idéales pour se détendre, ouvrir les pores, réduire les tensions et soulager les muscles endoloris. Les dômes Iyashi japonais recréent les bains de sable chaud du sud du Japon. Vivez une expérience authentiquement russe avec un soin platza aux feuilles de chêne chaudes, appliqué selon la tradition du banya russe. Réservez des saunas en plein air pour profiter de la nature tout en transpirant. Ou optez pour une thérapie alternant vapeur et sauna, combinant chaleur humide et sèche. Trouvez et réservez facilement des séances de sauna adaptées à vos envies et à votre budget à Poitiers grâce à Fresha.

Chez Fresha, nous aimons voyager autant que vous. C’est pourquoi nous avons élargi notre horizon bien au-delà des frontières de la France. Aujourd’hui, vous pouvez nous retrouver dans 120 pays et ce nombre ne cesse de grandir. Avec 450 000 coiffeurs et professionnels de la beauté et du bien-être qui utilisent notre plateforme de premier plan à travers le monde, vous pouvez toujours découvrir les disponibilités près de chez vous ou de votre hôtel. Et si vous connaissez un salon ou un institut que vous aimeriez voir sur Fresha, faites-le-nous savoir. Envoyez un message à hello@fresha.com. Préparer votre voyage, profiter d’un massage pendant votre séjour ou organiser vos rendez-vous après le départ devient un jeu d’enfant avec Fresha.