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I migliori personal trainer vicino a me a Boronia, Melbourne

Centri che offrono Personal trainer in Boronia a Melbourne Vedi mappa

Chiama per prenotare

BhangraFit (Boronia)
171 Boronia Rd, Boronia VIC 3155, Australia
+61 409 376 853 +61 409 376 853 Chiama per prenotare
Genesis Health + Fitness Wantirna
258 Scoresby Rd, Boronia VIC 3155, Australia
+61 3 9762 8333 +61 3 9762 8333 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Spartans Gym & Fitness | Fitness For Every Body | BIGGEST Gym in Kilsyth
255 Colchester Rd, Kilsyth South VIC 3137, Australia
+61 3 9761 5077 +61 3 9761 5077 Chiama per prenotare
Pathways Physiotherapy
6/1015 Burwood Hwy, Ferntree Gully VIC 3156, Australia
+61 3 9752 2368 +61 3 9752 2368 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
MC Fitness
Unit 1/5 Eastgate Ct, Wantirna South VIC 3152, Australia
+61 488 844 631 +61 488 844 631 Chiama per prenotare
Perdita di peso
MVMT Osteo & Performance
Shop 2203/4/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia
+61 422 420 264 +61 422 420 264 Chiama per prenotare
Dry needling
Agopuntura
Ninja Nation Australia
716 Burwood Hwy, Ferntree Gully VIC 3156, Australia
+61 3 8201 9338 +61 3 8201 9338 Chiama per prenotare
The Fitzone 365
109 Lewis Rd, Wantirna South VIC 3152, Australia
+61 483 865 445 +61 483 865 445 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Anna Baylis Life Coach
6 Kensley St, Upper Ferntree Gully VIC 3156, Australia
+61 466 082 013 +61 466 082 013 Chiama per prenotare
Fitness Foundry Ferntree Gully
98 Station St, Ferntree Gully VIC 3156, Australia
+61 405 662 799 +61 405 662 799 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Oslo Health and Fitness Ferntree Gully 24/7
Shop 9B/1880 Ferntree Gully Rd, Ferntree Gully VIC 3156, Australia
+61 493 347 467 +61 493 347 467 Chiama per prenotare
FS8 Bayswater North
Unit 1/96 Canterbury Rd, Bayswater North VIC 3153, Australia
+61 430 112 640 +61 430 112 640 Chiama per prenotare
BFT Bayswater
745 Mountain Hwy, Bayswater VIC 3153, Australia
+61 434 222 677 +61 434 222 677 Chiama per prenotare
It's Personal Transformation Specialist
2/5 Sherwood Ct, Wantirna South VIC 3152, Australia
+61 413 482 862 +61 413 482 862 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Reform-U Pilates Studio - Pilates Classes & Reformer Pilates
Level 3/171 Stud Rd, Wantirna South VIC 3152, Australia
+61 419 383 177 +61 419 383 177 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Spartans Reformer Pilates
257 Colchester Rd, Kilsyth VIC 3137, Australia
+61 3 9761 5077 +61 3 9761 5077 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
FITLIFE BOXING CLUB
5/1154 Burwood Hwy, Ferntree Gully VIC 3156, Australia
+61 492 160 579 +61 492 160 579 Chiama per prenotare
Allenamento personale
EFM Gym Ferntree Gully
On-site at St Josephs College, 5 Brenock Park Dr, Ferntree Gully VIC 3156, Australia
+61 432 453 227 +61 432 453 227 Chiama per prenotare
Physica Knoxfield - Physiotherapy
1621 Ferntree Gully Rd, Knoxfield VIC 3180, Australia
+61 3 9764 9359 +61 3 9764 9359 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio terapeutico
Massaggio sportivo
Breaking Barriers Fitness Coaching
32 Sydney Rd, Bayswater VIC 3153, Australia
+61 409 535 940 +61 409 535 940 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Prime Fitness Personal & Group Training
9/49 Scoresby Rd, Bayswater VIC 3153, Australia
+61 404 773 784 +61 404 773 784 Chiama per prenotare
Team AA fitness
509 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia
+61 435 113 397 +61 435 113 397 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Next Level Fitness Ferntree Gully
1-3/170 Underwood Rd, Ferntree Gully VIC 3156, Australia
+61 434 960 886 +61 434 960 886 Chiama per prenotare
Evolve Training Systems
25 Corporate Blvd, Bayswater VIC 3155, Australia
+61 415 110 118 +61 415 110 118 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Strong & Stable
383 Forest Rd, The Basin VIC 3154, Australia
+61 3 9762 0976 +61 3 9762 0976 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Zone
Unit 1/257 Colchester Rd, Kilsyth South VIC 3137, Australia
+61 3 9761 5077 +61 3 9761 5077 Chiama per prenotare
Exclusive Fitness and Martial Arts
1593 Ferntree Gully Rd, Knoxfield VIC 3180, Australia
+61 409 004 990 +61 409 004 990 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Compound Training Bayswater North
26/172 Canterbury Rd, Bayswater North VIC 3153, Australia
+61 438 570 083 +61 438 570 083 Chiama per prenotare
Powerhouse Gym
Unit 5/193 Canterbury Rd, Bayswater North VIC 3153, Australia
+61 3 9720 5738 +61 3 9720 5738 Chiama per prenotare
Melbourne Muscle Gym
379 Bayswater Rd, Bayswater VIC 3153, Australia
+61 424 963 788 +61 424 963 788 Chiama per prenotare
Fight Militia Academy
32 Sydney Rd, Bayswater VIC 3153, Australia
+61 402 776 446 +61 402 776 446 Chiama per prenotare
Allenamento personale
FEMME Fitness Hub
Unit 1/257 Colchester Rd, Kilsyth South VIC 3137, Australia
+61 473 810 932 +61 473 810 932 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Ozzy 24-Hour Fitness Upper Ferntree Gully
1204 Burwood Hwy, Upper Ferntree Gully VIC 3156, Australia
+61 432 621 770 +61 432 621 770 Chiama per prenotare
Goodlife Health Clubs Knox City
509 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia
+61 3 9800 7600 +61 3 9800 7600 Chiama per prenotare
Allenamento personale

Domande frequenti: Allenamento personale

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di personal training?

La frequenza con cui fai una sessione di personal training sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo all'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa un personal trainer?

Il personal training costa tipicamente tra $60 e $232.99 per sessione. I prezzi per i pacchetti offrono un miglior rapporto qualità-prezzo. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima che tu prenoti.

Ci sono personal trainer disponibili il sabato vicino a me?

Sì, molti personal trainer lavorano il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare la tua sessione.

Come trovo un buon personal trainer?

Le raccomandazioni passaparola sono ottime, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai la tua ricerca. È consigliabile verificare il loro livello di qualifica (più avanzato, meglio è), guardare le recensioni online e verificare se il loro stile di coaching (ad es. gentile o militare) ti si addice.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli USA, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer necessitano di una qualifica di Istruttore di Palestra di Livello 2, una qualifica di Personal Trainer di Livello 3 e un certificato di Primo Soccorso.

Quali sono i vantaggi di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie alla tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Boronia

Da Fresha, abbiamo portato il benessere a un livello superiore. Il nostro team di esperti tecnologici ha creato un sistema di prenotazione all’avanguardia e innovativo. Non è stato semplice realizzarlo (ecco perché sono così in gamba), ma usarlo è davvero intuitivo. Così facile che ti ritroverai a prenotare il secondo appuntamento prima ancora di aver terminato il primo. Lascia che Fresha ti aiuti a scoprire il tuo nuovo personal trainer di fiducia a Boronia.

I personal trainer ti aiutano a raggiungere la migliore forma della tua vita. Un coach fitness ti spinge oltre i tuoi limiti, conoscendo tutte le tecniche e le routine di allenamento più efficaci per scolpire il tuo corpo alla perfezione. Spesso ti consigliano anche un piano alimentare su misura, per supportare al meglio i tuoi obiettivi con la giusta nutrizione. Il personal training a Boronia ha un costo che varia tra $60 e $232.99. Puoi trovare trainer per sessioni individuali in palestra, allenamenti all’aperto o corsi di gruppo, della durata fino a 1 hour and 30 minutes. Prenota su Fresha con la nostra app mobile e ricevi notifiche su offerte e promozioni esclusive.

Da Fresha, amiamo viaggiare tanto quanto te. Per questo abbiamo guardato oltre i confini di Australia. Ora ci trovi in 120 paesi e il numero continua a crescere. Con 450.000 parrucchieri e professionisti del benessere che utilizzano il nostro app di prenotazione di prima scelta in tutto il mondo, potrai sempre scoprire cosa è disponibile da prenotare vicino a casa o al tuo hotel. E se hai trovato un posto fantastico che vorresti vedere su Fresha, faccelo sapere. Invia una mail a hello@fresha.com. Prepararsi prima del viaggio, concedersi un massaggio durante la vacanza o organizzare trattamenti al ritorno non è mai stato così semplice con Fresha.