Domicilio Personal trainer Allenamento personale Allenamento personale MontréalAllenamento personale Quartier Lemoyne

I migliori personal trainer vicino a me a Quartier Lemoyne, Montréal

Centri che offrono Personal trainer in Quartier Lemoyne a Montréal Vedi mappa

Chiama per prenotare

Transition Sportive
1666 Rue St Pierre, LeMoyne, QC J4P 3J9, Canada
+1 514-216-9669 +1 514-216-9669 Chiama per prenotare
Allenamento personale
30 Minute Hit
9 Rue Morley, Greenfield Park, QC J4V 2Y8, Canada
+1 450-671-7676 +1 450-671-7676 Chiama per prenotare
Fit&bien
305 Rue Lawrence, Greenfield Park, QC J4V 2Z5, Canada
+1 438-868-3116 +1 438-868-3116 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Janic Lessard Forcier, naturopathe, kinésiologue et entraîneur sportif
2447 Rue Montarville, Longueuil, QC J4L 4C9, Canada
+1 514-435-3044 +1 514-435-3044 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Protocole Santé
3682 Grande Allée, Saint-Hubert, QC J4T 2V2, Canada
+1 514-816-9871 +1 514-816-9871 Chiama per prenotare
Allenamento personale
MARTO Entraîneur privé - Entraînement privé Rive Sud
305 Rue Lawrence, Greenfield Park, QC J4V 2Z5, Canada
5142981616 5142981616 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Kinéden inc. - Kinésiologue, Spécialiste de la douleur chronique
1848 Rue Nielsen, Saint-Hubert, QC J4T 1P2, Canada
+1 514-992-0484 +1 514-992-0484 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Miriam EYR, Coach & thérapeute neuro-émotionnel
Viger, 530 Rue St-Hubert, Montréal, QC H2Y0B9, Canada
+1 579-337-5350 +1 579-337-5350 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Zumba Avec Rachel
880 Rue Hudson, Greenfield Park, QC J4V 1H1, Canada
+1 514-531-7854 +1 514-531-7854 Chiama per prenotare
Transformation Kinergik
305 Rue Lawrence, Greenfield Park, QC J4V 2Z5, Canada
+1 438-792-5141 +1 438-792-5141 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Élite Zone
6955 Taschereau Blvd, Brossard, Quebec J4Z 1A7, Canada
+1 450-445-7007 +1 450-445-7007 Chiama per prenotare
Fitlab Fitness Studio
2130 Victoria Ave, Greenfield Park, Quebec J4V 1M9, Canada
+1 514-659-8870 +1 514-659-8870 Chiama per prenotare
Éconofitness 24/7
1401 Ch. de Chambly #28, Longueuil, Quebec J4J 5C6, Canada
+1 514-394-9366 +1 514-394-9366 Chiama per prenotare
PumpCity Fitness
3607 Ch. de Chambly, Longueuil, QC J4L 1N8, Canada
+1 450-332-8877 +1 450-332-8877 Chiama per prenotare
Maestrem Ninja Gym
Mail Champlain, 2151 Boul. Lapinière, Brossard, QC J4W 2T5, Canada
+1 450-626-2500 +1 450-626-2500 Chiama per prenotare
Nautilus Plus
1870 Rue Panama, Brossard, Quebec J4W 3C6, Canada
+1 450-465-6113 +1 450-465-6113 Chiama per prenotare
Éconofitness 24/7
4956 Taschereau Blvd, Greenfield Park, Quebec J4V 2J2, Canada
+1 450-671-1919 +1 450-671-1919 Chiama per prenotare
Cardio Boxe Sow
1600 Rue Soucy, Saint-Hubert, QC J4T 1A3, Canada
+1 514-430-0329 +1 514-430-0329 Chiama per prenotare
Éconofitness 24/7
3690 Ch. de Chambly, Longueuil, QC J4L 1N8, Canada
+1 514-394-9366 +1 514-394-9366 Chiama per prenotare
Saint-Lambert THT Gym - Personal Trainers - Entraînement Privé - mobile personal training
600 Av. Oak, Saint-Lambert, QC J4P 2R6, Canada
+1 450-465-1426 +1 450-465-1426 Chiama per prenotare
Physical Preparation Montreal
218 Rue St-Paul Ouest, Montréal, QC H2Y 1Z9, Canada
+1 514-700-3870 +1 514-700-3870 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Nautilus Plus Longueuil
550 Boulevard Curé-Poirier O, Longueuil, QC J4J 2H6, Canada
+1 450-674-6264 +1 450-674-6264 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Buzzfit
3842 Taschereau Blvd, Longueuil, Quebec J4V 2H9, Canada
+1 450-812-2100 +1 450-812-2100 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli USA, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer necessitano di una qualifica di Istruttore di Palestra di Livello 2, una qualifica di Personal Trainer di Livello 3 e un certificato di Primo Soccorso.

Come trovo un buon personal trainer?

Le raccomandazioni passaparola sono ottime, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai la tua ricerca. È consigliabile verificare il loro livello di qualifica (più avanzato, meglio è), guardare le recensioni online e verificare se il loro stile di coaching (ad es. gentile o militare) ti si addice.

Ci sono personal trainer disponibili il sabato vicino a me?

Sì, molti personal trainer lavorano il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare la tua sessione.

Ci sono personal trainer disponibili la domenica vicino a me?

Sì, alcuni personal trainer sono disponibili la domenica. Sfoglia Fresha per trovare trainer vicino a te con disponibilità domenicale.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di personal training?

La frequenza con cui fai una sessione di personal training sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo all'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la forma e ottenere una routine sostenibile.

Quali sono i vantaggi di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie alla tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un coach del fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (es. perdita di peso, aumento della massa muscolare). Ti istruirà, dimostrerà e consiglierà sull'uso di attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchinari ecc.) o sulla pratica di movimenti che si basano semplicemente sul peso del tuo corpo per aiutarti a migliorare il tuo livello di fitness.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Quartier Lemoyne

Accesso immediato a un catalogo di saloni e centri benessere d’eccellenza con pochi tap. Se ti piace come suona, continua a leggere. Su Fresha abbiamo creato una piattaforma di prenotazione così semplice da usare che ti chiederai perché hai mai usato altro. Trova personal trainer a Quartier Lemoyne che offrono trattamenti imperdibili a prezzi vantaggiosi. Cerca, scegli, prenota e torna a farlo.

Raggiungere i tuoi obiettivi di fitness non è mai stato così semplice con l’allenamento personalizzato. Dalle tecniche precise ai piani alimentari, hai tutti gli strumenti per trasformare il tuo corpo in un vero tempio. E se la palestra non fa per te, nessun problema: con l’allenamento all’aperto o le sessioni di gruppo, scoprire il piacere del movimento sarà naturale. Libera l’atleta che è in te e ricevi tutta l’attenzione di un personal trainer dedicato. A Quartier Lemoyne, il costo medio per iniziare è di circa $80, e le sessioni possono essere organizzate in base ai tuoi impegni quotidiani. Metti in moto il tuo corpo e prenota l’allenamento personalizzato ancora più velocemente con la nostra app mobile.

Affidati alle mani dei migliori professionisti. Che tu sia a casa a Quartier Lemoyne, in Canada, o in vacanza meritata, su Fresha ti aspettano 450.000 esperti di bellezza, massaggio e dimagrimento. Operiamo in 120 paesi in tutto il mondo, e ogni giorno sempre più professionisti scelgono Fresha per il nostro software di pianificazione di altissimo livello. Se trovi un salone o un centro benessere che non è ancora presente sul nostro sito, o vuoi condividere qualsiasi altro feedback, questa è un’invito aperto per te. Scrivici pure a hello@fresha.com. Siamo leader nel settore per la qualità del nostro servizio, e tutto questo è possibile grazie a te.