Home Personal Trainer Persoonlijke trainingPersoonlijke training Rijsel

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Rijsel, Frankrijk

Locaties die Persoonlijke training in Rijselaanbieden Kaart bekijken

Decathlon Fitness Club Marcq-en-Baroeul
1 Avenue des Olympiades, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 3 20 82 64 59 +33 3 20 82 64 59 Bel om te reserveren
Synergie - Delaby Nicolas - Diététicien Nutritionniste Entraineur Sportif Préparateur Mental
42 Rue du Maréchal Foch, 59211 Santes, France
+33 6 11 04 35 77 +33 6 11 04 35 77 Bel om te reserveren
Fit Pro Santé
16 Rue Marx Dormoy, 59263 Houplin-Ancoisne, France
+33 6 09 48 57 37 +33 6 09 48 57 37 Bel om te reserveren
Ld Fitness - Room De Sport
Parc d'activités de la Houssoye, 3 Rue Françoise Dolto, 59930 La Chapelle-d'Armentières, France
+33 9 88 32 00 70 +33 9 88 32 00 70 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Sportmassage
Marion Deroussent - Coach développement personnel / PNL / Nutrition santé / Alimentation émotionnelle
8 Rue des Anciens Combattants, 59710 Pont-à-Marcq, France
+33 6 77 95 27 53 +33 6 77 95 27 53 Bel om te reserveren
Domyos Club Lille
4 Rue Professeur Langevin, 59000 Lille, France
+33 3 20 30 98 38 +33 3 20 30 98 38 Bel om te reserveren
CORESPA MARCQ - Salle de sport coach sportif
70 Chem. de la Campagnerie, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 3 28 36 49 08 +33 3 28 36 49 08 Bel om te reserveren
DS Fitness salle de sport
240 Rue du Mont de Sainghin, 59273 Fretin, France
+33 3 20 45 07 34 +33 3 20 45 07 34 Bel om te reserveren
Studiofit
113 Rue du Général de Gaulle, 59110 La Madeleine, France
+33 3 20 39 32 01 +33 3 20 39 32 01 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
La Petite Salle : Remise en forme
121bis Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 59350 Saint-André-lez-Lille, France
+33 6 31 37 29 55 +33 6 31 37 29 55 Bel om te reserveren
CORESPA WASQUEHAL - Salle de sport coach sportif
30 Rue du Triez, 59290 Wasquehal, France
+33 3 20 66 14 59 +33 3 20 66 14 59 Bel om te reserveren
Corespa Marquette – Gym & Coaching Custom À Marquette-Lez-Lille
2 Rue de Wambrechies, 59520 Marquette-lez-Lille, France
+33 3 20 42 85 33 +33 3 20 42 85 33 Bel om te reserveren
Mc Sport Truck Fitness & Wellness
30 Rue du 8 Mai 1945, 59280 Armentières, France
+33 6 59 74 16 52 +33 6 59 74 16 52 Bel om te reserveren
Le Club Marcq
39 Av. de l'Europe, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 3 20 74 04 65 +33 3 20 74 04 65 Bel om te reserveren
Sauna
Pole Training
20 Rue de la Contrescarpe, 59650 Villeneuve-d'Ascq, France
+33 3 59 51 56 81 +33 3 59 51 56 81 Bel om te reserveren
Body Force LA GORGUE
19 Rue Jean Mermoz, 59253 La Gorgue, France
+33 3 28 40 88 90 +33 3 28 40 88 90 Bel om te reserveren
La Ressourcerie Fitness Club
540 Av. René Ladreyt, 59830 Cysoing, France
+33 3 74 09 00 71 +33 3 74 09 00 71 Bel om te reserveren
Thaï Power Gym
51 Rue Roger Salengro, 59116 Houplines, France
+33 6 10 13 35 67 +33 6 10 13 35 67 Bel om te reserveren
Fit'pevele
Orchies, 11 Rue du Roupion, 59310 Nomain, France
+33 7 69 84 90 38 +33 7 69 84 90 38 Bel om te reserveren
Basic-Fit 24/7
Av. Frederik de Klerk, 62138 Auchy-les-Mines, France
+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Bel om te reserveren
Basic-Fit
Rue Fourier 4, 59000 Lille, France
+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Bel om te reserveren
NESSfit
2 Av. du Président Kennedy, 59930 La Chapelle-d'Armentières, France
+33 3 20 48 83 51 +33 3 20 48 83 51 Bel om te reserveren
Salle des Sports de l'Arbre Vert
301 Rue de Rouges Barres, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 3 20 31 47 62 +33 3 20 31 47 62 Bel om te reserveren
Basic-Fit
1 Chau. Denis Papin, 59200 Tourcoing, France
+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Bel om te reserveren
Peps
12 Rue Jean Jaurès, 59496 Salomé, France
+33 6 73 28 34 69 +33 6 73 28 34 69 Bel om te reserveren
24/7 Fitness trail Gym
local n°4, ZAC de l'europe, 59310 Orchies, France
+33 6 26 32 12 97 +33 6 26 32 12 97 Bel om te reserveren
Basic-Fit 24/7
Av. de la Résistance 20, 59350 Saint-André-lez-Lille, France
+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Bel om te reserveren
Orange Bleue Room De Sport
292 Rue des Fusillés, 59493 Villeneuve-d'Ascq, France
+33 3 20 59 79 41 +33 3 20 59 79 41 Bel om te reserveren
sports Hall
Av. Henri Puchois, 62840 Laventie, France
+33 3 21 27 60 98 +33 3 21 27 60 98 Bel om te reserveren
Romain Ledurre Culture physique
43 Av. Becquart, 59130 Lambersart
+33 6 08 86 87 41 +33 6 08 86 87 41 Bel om te reserveren
Basic-Fit
Rue Léon Gambetta 233-235, 59000 Lille, France
+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Bel om te reserveren
Salle de sport - One Fitness Club Lille La Madeleine
Eat & Fit, Centre commercial Les Terrasses, 4 Av. Pierre Mauroy, 59110 La Madeleine, France
+33 9 71 11 79 24 +33 9 71 11 79 24 Bel om te reserveren
Basic-Fit - Villeneuve d'Ascq Jules Guesde
116 Rue Jules Guesde, 59650 Villeneuve-d'Ascq, France
+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Zijn er personal trainers beschikbaar op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, veel personal trainers werken op zaterdag. Gebruik Fresha om de beschikbaarheid in real-time te controleren en je sessie te boeken.

Wat is een personal trainer en hoe kunnen ze mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's opstelt voor individuele cliënten op basis van de persoonlijke doelen van elke cliënt (bijv. gewichtsverlies, spieropbouw). Ze instrueren, demonstreren en adviseren je om specifieke apparatuur te gebruiken (weerstand, gewichten, machines, etc.) of bewegingen te oefenen die alleen op je eigen lichaamsgewicht steunen om je fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vaak moet ik trainen met een personal trainer?

Dit hangt af van je doelen en budget. Veel klanten trainen 1-3 keer per week met hun PT, aangevuld met zelfstandige sessies. Zelfs maandelijkse check-ins met een trainer om de programmering aan te passen kan zeer effectief zijn voor ervaren sporters.

Zijn er personal trainers beschikbaar op zondag bij mij in de buurt?

Ja, sommige personal trainers zijn op zondag beschikbaar. Blader door Fresha om trainers bij jou in de buurt te vinden met beschikbaarheid op zondag.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training sessie?

Je doet waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen tijdens je personal trainingsessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een cooling-down om alle spieren die je hebt gebruikt te rekken. Hoe je sessie is opgebouwd en welke oefeningen je daarin doet, is afhankelijk van je doelen en fitnessniveau.

Zijn er personal trainers op dit moment beschikbaar bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om personal trainers te vinden met beschikbaarheid vandaag. Filter op datum en tijd om te zien wie vrij is en direct te boeken.

Hoe vaak moet ik personal trainingsessies hebben?

Hoe vaak je een personal trainingsessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Eén sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine op te bouwen.