Domů Lázně & sauna Sauna Polsko Sauna VaršavaSauna Targówek

Nejlepší sauny v mém okolí v Targówek, Varšava

Místa nabízející Sauna v Targówek, Varšava Zobrazit mapu

Pro rezervaci zavolejte

Masaż/SPA Studio Maryne Targówek
ul. Radzyminska 194, Domofon 22/2 piętro, 03-674 Warszawa, Poland
+48 574 533 291 +48 574 533 291 Pro rezervaci zavolejte
INSTYTUT HOLISPACE
św. Wincentego 93/U7, 03-291 Warszawa, Poland
+48 797 481 006 +48 797 481 006 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Lázeňské procedury
Zábal na tělo
Tělový scrub
CityFit
Głębocka 13, 03-287 Warszawa, Poland
+48 22 128 59 91 +48 22 128 59 91 Pro rezervaci zavolejte
MASAŻ TWARZY WARSZAWA - Japoński - Power Spa Masaż
Gilarska 86E, 03-589 Warszawa, Poland
+48 733 469 467 +48 733 469 467 Pro rezervaci zavolejte
Ajurvédská masáž
Thajská masáž
Léčebná masáž
Relaxační masáž
Leń. Sauna&Grill
Łodygowa 60B, 03-687 Warszawa, Poland
+48 721 862 322 +48 721 862 322 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Fit & Fun
Piotra Wysockiego 51, 03-202 Warszawa, Poland
+48 22 675 98 27 +48 22 675 98 27 Pro rezervaci zavolejte
Petit SPA ul. Borzymowska 37
Borzymowska 37, 03-565 Warszawa, Poland
+48 791 882 882 +48 791 882 882 Pro rezervaci zavolejte
Odstraňování chloupků z obočí nití
Pánská péče o obličej
Odstranění nečistot z obličeje
Péče o obličej
Manualnie Masaże Holistyczne
Pohulanka 3/u1, 03-893 Warszawa, Poland
+48 570 369 300 +48 570 369 300 Pro rezervaci zavolejte
Ajurvédská masáž
Masáž hlubokých tkání
Reflexologie
Sportovní masáž
Fitness Klub ZDROFIT Targówek - Homepark Targówek
Malborska 39, 03-286 Warszawa, Poland
+48 519 020 391 +48 519 020 391 Pro rezervaci zavolejte
Diana. Salon fryzjerski damsko-męski. Sauna. Jaworska Bożena
Bazyliańska 4, 03-203 Warszawa, Poland
+48 22 614 23 20 +48 22 614 23 20 Pro rezervaci zavolejte
Dětský účes
Dámský sestřih
Keratinové ošetření
Barvení vlasů
Fitness Klub ZDROFIT - Siłownia Warszawa Targówek G City
Głębocka 15, 03-287 Warszawa, Poland
+48 882 353 497 +48 882 353 497 Pro rezervaci zavolejte
Fitness Klub ZDROFIT Targówek - Galeria Renova
Rembielińska 20, 03-352 Warszawa, Poland
+48 533 848 436 +48 533 848 436 Pro rezervaci zavolejte
Montownia Urody gabinet kosmetyczno - podologiczny w Warszawie
Rembielińska 5, 03-343 Warszawa, Poland
+48 518 264 486 +48 518 264 486 Pro rezervaci zavolejte
Akné na obličeji
Léčba akné
Masáž zad
Tvarování těla
ENERGY FITNESS CLUB TARGÓWEK
Radzymińska 129E, 03-560 Warszawa, Poland
+48 664 477 688 +48 664 477 688 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Instytut Black Cat | Kosmetologia Estetyczna | Laseroterapia | Analiza SkinVision | Terapie Łączone
Krasnobrodzka 11, 03-214 Warszawa, Poland
+48 511 174 674 +48 511 174 674 Pro rezervaci zavolejte
Péče o obličej
Akné na obličeji
Svatební líčení
Líčení
Zdrofit Warszawa Targówek - Dalanowska
Dalanowska 46/u3, 03-566 Warszawa, Poland
+48 532 336 167 +48 532 336 167 Pro rezervaci zavolejte
Sauna klasyczna "Mewa"
Pszczyńska 39, 03-690 Warszawa, Poland
+48 663 170 211 +48 663 170 211 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Studio Sante City Health Resort
Jagiellońska 55A, 03-301 Warszawa, Poland
+48 22 417 80 90 +48 22 417 80 90 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Lázeňské procedury
Infračervená sauna
Tělový scrub
Papaj Gym Warszawa
Kawęczyńska 36, 03-772 Warszawa, Poland
+48 503 142 844 +48 503 142 844 Pro rezervaci zavolejte
Ośrodek Sportu i Rekreacji Żoliborz
Potocka 1, 01-652 Warszawa, Poland
+48 22 832 46 00 +48 22 832 46 00 Pro rezervaci zavolejte
Żerań Barber Shop 'Fryzjer Męski'
Jana Kowalczyka 11/11E, 03-193 Warszawa, Poland
+48 691 283 293 +48 691 283 293 Pro rezervaci zavolejte
Balayage
Barvení vlasů
Vyfoukání vlasů
Kudrnaté vlasy
KOBIDO - MASAŻ TWARZY WARSZAWA - Japoński Lifting
Stanisława Augusta 6/20, 03-847 Warszawa, Poland
+48 667 519 644 +48 667 519 644 Pro rezervaci zavolejte
Lymfodrenážní masáž
Léčebná masáž
Relaxační masáž
Masáž pro páry
Mental Space
Ciasna 5, 00-232 Warszawa, Poland
+48 883 299 991 +48 883 299 991 Pro rezervaci zavolejte
HoliPrzystań by Natalia Lipska
Jagiellońska 55F/38, 03-301 Warszawa, Poland
+48 575 774 778 +48 575 774 778 Pro rezervaci zavolejte
Fyzioterapie
Suché jehličkování
MANIfestacja by Alicja Grabowska | Manicure Pedicure Opalanie Natryskowe
Modlińska 39/lok. 29, 03-199 Warszawa, Poland
+48 607 972 781 +48 607 972 781 Pro rezervaci zavolejte
Líčení
Svatební líčení
Péče o obličej
Detox Concept
Mińska 45, 03-808 Warszawa, Poland
+48 788 563 303 +48 788 563 303 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Lázeňské procedury
Salon Kosmetyczny Pierwiastek Piękna – Oczyszczanie Twarzy | Mezoterapia Igłowa | Depilacja Laserowa Warszawa Praga Południe
Drwęcka 18/U9, 04-393 Warszawa, Poland
+48 517 658 397 +48 517 658 397 Pro rezervaci zavolejte
Nitkování
Mikrodermabrazivní peeling
Odstraňování chloupků z obočí nití
Líčení
Studio piękności Lotos N
Potocka 4, 01-652 Warszawa, Poland
+48 720 959 229 +48 720 959 229 Pro rezervaci zavolejte
Barvení vlasů
Keratinové ošetření
Trvalá
Dámský sestřih
Fizjo4life
Jagiellońska 4, 03-721 Warszawa, Poland
+48 602 118 522 +48 602 118 522 Pro rezervaci zavolejte
Fyzioterapie
Suché jehličkování
Mamaison Hotel Le Regina Warsaw
Kościelna 12, 00-218 Warszawa, Poland
+48 22 531 60 00 +48 22 531 60 00 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Lázeňské procedury
MK Beauty Clinic Marzena Kochan Warszawa
Stalowa 36 klatka B/142, 03-429 Warszawa, Poland
+48 692 284 705 +48 692 284 705 Pro rezervaci zavolejte
Líčení
Odstranění nečistot z obličeje
Dermaplaning
Akné na obličeji
Hair & Beauty Room Zalewska Fryzjer/Kosmetyka/Modelowanie sylwetki
Mińska 71/U7, 03-838 Warszawa, Poland
+48 789 066 029 +48 789 066 029 Pro rezervaci zavolejte
Vyfoukání vlasů
Balayage
Dámský sestřih
Trvalé narovnání vlasů
Dokkoon Thai Massage & Spa
Adama Mickiewicza 20, 01-517 Warszawa, Poland
+48 732 132 844 +48 732 132 844 Pro rezervaci zavolejte
Švédská masáž
Reflexologie
Masáž hlubokých tkání
Masáž celého těla
FBM Studio Praga Południe
Wojciecha Chrzanowskiego 14, 04-394 Warszawa, Poland
+48 515 944 956 +48 515 944 956 Pro rezervaci zavolejte
Tvarování těla
Akademia Walki
Kinowa 19, 04-030 Warszawa, Poland
+48 668 227 527 +48 668 227 527 Pro rezervaci zavolejte
Kiwi Beauty Center
wejście bezpośrednio z chodnika, Środkowa 8, 03-430 Warszawa, Poland
+48 577 205 500 +48 577 205 500 Pro rezervaci zavolejte
Péče o obličej
EvE Beauty Kosmetologia Białołęka: MASAŻ, Zabiegi pielęgnacyjne, manicure pedicure i henna
Piasta Kołodzieja 5, 03-289 Warszawa, Poland
+48 507 770 995 +48 507 770 995 Pro rezervaci zavolejte
Pánská pedikúra
Prodlužování nehtů
Manikúra a pedikúra
Gelové prodlužování nehtů
Kamion Fitness Club
Chodakowska 12, 03-826 Warszawa, Poland
+48 724 468 548 +48 724 468 548 Pro rezervaci zavolejte
Master Gym Ząbki Powstańców
Powstańców 18A, 05-091 Ząbki, Poland
+48 537 351 515 +48 537 351 515 Pro rezervaci zavolejte
Beauforia Instytut Urody
Grochowska 342, 03-838 Warszawa, Poland
+48 889 000 707 +48 889 000 707 Pro rezervaci zavolejte
Depilace obličeje voskem
Depilace nohou voskem
Brazilský vosk
Hollywoodský vosk
Studio Figura Ząbki – Zabiegi odchudzające & Modelowanie sylwetki
Piłsudskiego 2, 05-091 Ząbki, Poland
+48 734 140 946 +48 734 140 946 Pro rezervaci zavolejte
fingerSPA - manicure i pedicure, laminacja brwi i rzęs
Józefa Sierakowskiego 5/lokal U6, 03-712 Warszawa, Poland
+48 22 401 71 72 +48 22 401 71 72 Pro rezervaci zavolejte
Lázeňská pedikúra
Ruská manikúra
Pánská pedikúra
Pánská manikúra
Call of Beauty DAY SPA
Kościuszki 43, 05-270 Marki, Poland
+48 22 242 59 42 +48 22 242 59 42 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Lázeňské procedury
Infračervená sauna
ZOŁZA - hairdresser with character
Grochowska 322, 03-838 Warszawa, Poland
+48 500 574 286 +48 500 574 286 Pro rezervaci zavolejte
Dámský sestřih
Barvení vlasů
Kudrnaté vlasy
Dětský účes
MedEstelle Institute Premium Beauty Concept
gen. Józefa Zajączka 9a, 01-518 Warszawa, Poland
+48 500 210 403 +48 500 210 403 Pro rezervaci zavolejte
Tvarování těla
Masáž zad
Léčba akné
Akné na obličeji
Black Cat Beauty Grochów | Kosmetologia Estetyczna | Laseroterapia | Analiza SkinVision | Terapie Łączone
Wiatraczna 15/lok. U2, 04-364 Warszawa, Poland
+48 570 636 476 +48 570 636 476 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Zábal na tělo
Lázeňské procedury
Fitness Klub ZDROFIT - Siłownia Warszawa Praga Płd. PZO
Grochowska 312, 04-148 Warszawa, Poland
+48 532 915 245 +48 532 915 245 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Thai Bali Spa Koneser
wejście i parking od, Markowska, Białostocka 22, 03-742 Warszawa, Poland
+48 663 313 564 +48 663 313 564 Pro rezervaci zavolejte
Thajská masáž
Relaxační masáž
Masáž pro páry
Čínská masáž
BOHEMA BEAUTY - Czas dla Ciała 💉Kosmetologia👩‍⚕️Medycyna estetyczna💆Masaże💅Manicure👣Pedicure🫦Stylizacja oczu i ust
Szwedzka 30/U3, 03-420 Warszawa, Poland
+48 573 520 487 +48 573 520 487 Pro rezervaci zavolejte
Odstraňování chloupků z obočí nití
Péče o obličej
Pánská péče o obličej
Odstranění nečistot z obličeje
Beauty Nail - Szkolenia Paznokcie, PODOLOG, Pielęgnacja Dłoni.
Targowa 84, 03-488 Warszawa, Poland
+48 601 338 428 +48 601 338 428 Pro rezervaci zavolejte
Salon & Spa YAG - You Are Gorgeous
Magiczna 4, 03-289 Warszawa, Poland
+48 698 919 192 +48 698 919 192 Pro rezervaci zavolejte
Líčení
Péče o obličej
Akné na obličeji
Nitkování
Fitness Klub ZDROFIT Praga Pn - Koneser
Plac Konesera 5, 03-736 Warszawa, Poland
+48 530 401 197 +48 530 401 197 Pro rezervaci zavolejte
Zdrofit Grochów Kobielska
Kobielska 23, 04-359 Warszawa, Poland
+48 889 256 286 +48 889 256 286 Pro rezervaci zavolejte
Black Cat Beauty & SPA
Targowa 59/1, 03-729 Warszawa, Poland
+48 570 636 258 +48 570 636 258 Pro rezervaci zavolejte
Odstraňování chloupků z obočí nití
Mikrodermabrazivní peeling
Odstranění nečistot z obličeje
Nitkování
ENERGY FITNESS CLUB BIAŁOŁĘKA
Marywilska 44/Hala F, wejście 14, 03-042 Warszawa, Poland
+48 664 403 022 +48 664 403 022 Pro rezervaci zavolejte
Ośrodek Namysłowska AKTYWNA WARSZAWA - Praga Północ - basen, siłownia
Namysłowska 8, 03-455 Warszawa, Poland
+48 22 162 73 60 +48 22 162 73 60 Pro rezervaci zavolejte

Sauna Časté dotazy

Co je to sauna?

Sauna je vyhřívaná místnost nebo kabina určená pro sezení se suchým nebo vlhkým teplem. V tradičních finských saunách se používá suché teplo z kamna na dřevo nebo z elektrického kamna (obvykle 70–100 °C). Parní sauny (parní místnosti) využívají vlhké teplo. Obě podporují pocení, relaxaci, regeneraci svalů a mají příznivé účinky na kardiovaskulární systém.

Jak často bych si měl(a) dopřát saunování?

Mnoho lidí chodí do sauny každý den, ale pokud jste zdraví a saunu dosud neznáte, zkuste 1–3 návštěvy týdně. Až si na sauny vaše tělo zvykne, můžete počet sezení zvýšit. Pokud máte kardiovaskulární onemocnění nebo nízký krevní tlak, měli byste se před použitím sauny poradit se svým lékařem.

Co mám dělat po saunování?

Pijte hodně vody: Budete muset doplnit tekutiny, které jste ztratili pocením, proto po každém pobytu v sauně vypijte alespoň 500 ml až 1 l (2–4 sklenice) vody.

Kde v mém okolí najdu soukromou saunu?

Rezervace soukromé sauny nabízí exkluzivní zážitek pro jednotlivce, páry nebo malé skupiny. Prohlížejte a rezervujte si na platformě Fresha nejlepší soukromá saunová zařízení ve vaší blízkosti.

Které sauny v mém okolí mají nejlepší hodnocení?

Fresha nabízí seznam saun a wellness center, přičemž u všech jsou uvedeny ověřené recenze klientů. Seřaďte výsledky podle hodnocení a najděte nejdoporučovanější zážitky ve vaší blízkosti.

Jsou v mém okolí právě teď otevřené sauny?

Použijte Fresha a najděte sauny, které jsou v tuto chvíli k dispozici. Filtrujte podle dnešního data a času, abyste viděli aktuální dostupnost a mohli si hned rezervovat.

Jaké jsou zdravotní přínosy používání sauny?

Pravidelné používání sauny je spojeno se zlepšením zdraví kardiovaskulárního systému, snížením bolesti svalů, úlevou od stresu, zlepšením spánku, očištěním pokožky prostřednictvím pocení a posílením imunitních funkcí. Mnoho sportovců využívá sauny k regeneraci v rámci svých tréninkových programů.

Rezervuj si termín příští schůzky u sauna v Targówek s aplikací Fresha

Když přemýšlíte o své další lázeňské ošetření, považujte Fresha za svého kapesního plánovače. Fresha vám pomůže najít ty nejlepší lázně v Targówek, umožní vám prohlížet si nabídku služeb, vybrat ideální čas a zaplatit online předem. Jediné, co vám pak zbývá, je dorazit do vybraného lázně. Jednodušší to už být nemůže.

Po pořádné sauně se budete cítit uvolněně a jako znovuzrození. A díky široké nabídce saunových terapií je zvýšení teploty jednodušší než kdy dřív. Některé procedury, jako Iyashi Dome a Vibrosaun, jsou navrženy speciálně pro podporu hubnutí. Bio Sauna zase využívá vlhký vzduch k úlevě při dýchacích a oběhových potížích. Nebo si zlepšete krevní oběh klasickou finskou saunou či parní ruskou banya. Najděte si ideální saunovou terapii na Fresha, s cenami od PLN 60 do PLN 520 v Targówek.

V Fresha jsme odborníci na péči o sebe. Bez problémů jsme objevili ta nejlepší místa pro péči o sebe v Targówek, Polsko. Občas ale každý ocení pomocnou ruku. Pokud si myslíte, že nějaký salon nebo klinika chybí, dejte nám vědět na hello@fresha.com. Rádi pomůžeme rozšířit povědomí, protože náš plánovač rezervací je jedničkou mezi rezervačními systémy pro salony a kliniky po celém světě. S více než 1 miliardou rezervací za sebou není náš úspěch žádné tajemství. Jen kvalitní služby a nejpohodlnější způsob rezervace. Pojďme vás propojit s jedním z našich 450 000 zkušených profesionálů. Může to být přesně to, co vám zlepší den.